Itera est un cabinet de psychologie et de neuropsychologie situé à Latresne, à deux pas de Bordeaux. Nous accompagnons enfants, adolescents et adultes de manière personnalisée et intégrative, nous nous appuyons sur différentes approches de la psychologie et différents outils. Cette pluralité permet de répondre aux mieux aux besoins des patients accueillis.
Qui
sommes-nous?
Inès BARRÉ
Psychologue clinicienne
spécialisée en Neuropsychologie
Bilan Neuropsychologique Enfants et Adultes
Psychothérapie Enfants & Adultes
(TCC, ACT Thérapie des schémas)Guidance Parentale
Consultation sommeil
J’ai tout d’abord pratiqué à l’hôpital en service de neurologie et de neurochirurgie auprès d’adultes. Ces années m’ont permis d’acquérir des connaissances du fonctionnement cérébral et de son lien avec les comportements.
En parallèle, je me suis formée à la pratique de la neuropsychologie chez l’enfant et j’ai suivi une formation en Thérapie Cognitive et Comportementale. Je continue de me former régulièrement afin d’enrichir ma pratique. Mon prochain projet de formation est la pratique de l’EMDR (retraitement par les mouvements oculaires).
Mon approche est donc plurielle, j’accompagne aussi bien les enfants, leur famille ou des adultes, dans le cadre d’une psychothérapie, d’un bilan neuropsychologique ou d’une guidance parentale. J’ai à cœur de considérer chaque problématique de manière intégrative et bienveillante, en utilisant tous les outils dont j’ai à ma disposition pour répondre au mieux à la demande des patients.
Élodie DUPUY
Psychologue clinicienne
spécialisée en Neuropsychologie
Bilan Neuropsychologique Enfants et Adultes
Remédiation cognitive
Guidance Parentale
J’ai commencé ma carrière à l’hôpital, dans des services de neurologie et de neurochirurgie, où j’ai acquis une solide expérience de l’évaluation du fonctionnement cognitif et du comportement.
Depuis plusieurs années, je suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants présentant des troubles du neurodéveloppement (TND) et de leurs familles. J’aide les enfants à mieux comprendre et gérer leurs émotions, mais aussi à développer des relations avec les autres plus adaptées. Je propose aussi un travail afin d’améliorer l’attention, l’inhibition, l’organisation et la mémorisation en s’appuyant sur une approche qui les aide à réfléchir sur leurs stratégies (métacognition).
J’accorde également une place importante à l’accompagnement des parents, à travers des temps d’échange, de psychoéducation et de guidance parentale, afin de soutenir leurs compétences parentales et favoriser un climat familial plus apaisé.
Soucieuse d’inscrire mes accompagnements dans une approche globale et cohérente du fonctionnement familial, je suis actuellement en formation à l’approche systémique (3ᵉ année). Mon travail en libéral s’inscrit ainsi dans une démarche intégrative, articulant rigueur neuropsychologique, compréhension du développement de l’enfant et soutien des dynamiques familiales.
Nos Prestations
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Nous proposons des bilans neuropsychologiques aux enfants, adolescents et adultes. Il s’agit d’une évaluation détaillée du fonctionnement cognitif, émotionnel et comportemental d’une personne (comment fonctionne sa mémoire, son attention, sa façon de raisonner, de planifier, de résoudre des problèmes, sa régulation émotionnelle ,etc….).
Nous utilisons pour cela des tests validés et standardisés.
Ce bilan permet :
d’identifier les forces de la personne et les domaines qui nécessitent d’être soutenus
comprendre l’impact des difficultés dans la vie quotidienne (apprentissages scolaires, autonomie, travail)
aider à orienter vers un diagnostic ou un accompagnement adapté
Quand consulter ?
Avant de se lancer dans une démarche d’évaluation, il est nécessaire de se poser la question de l’objectif de celle-ci et de l’impact des difficultés dans le quotidien.
Voici quelques raisons qui motivent les gens à consulter :
difficultés d’apprentissages (écriture, lecture, mathématiques, etc….)
difficultés attentionnelles et exécutives (impulsivité, difficultés d’organisation, lenteur, erreur d’inattentions, oublis, etc….)
manque d’autonomie
problèmes de comportement (opposition, difficultés à intégrer les règles, agressivité, etc…)
difficultés dans les interactions sociales
dysrégulation émotionnelle (émotions intenses, difficultés à réguler les émotions notamment la frustration)
trouble anxieux ou dépressif résistant
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La remédiation cognitive :
La remédiation cognitive basée sur une approche métacognitive
Qu’est-ce que la remédiation cognitive ?
La remédiation cognitive est un accompagnement qui vise à aider l’enfant à mieux comprendre et utiliser ses capacités cognitives (attention, mémoire, organisation, flexibilité…). Elle s’appuie sur une approche métacognitive, c’est-à-dire que l’enfant apprend à réfléchir à sa manière de faire, à identifier ce qui l’aide ou le met en difficulté, et à développer des stratégies adaptées.
L’objectif n’est pas de “faire des exercices scolaires”, mais d’aider l’enfant à mieux apprendre et mieux fonctionner dans son quotidien, à l’école comme à la maison.
Pour qui ?
La remédiation cognitive peut être proposée à des enfants présentant :
des troubles du neurodéveloppement (TDAH, troubles des fonctions exécutives, troubles des apprentissages, TSA…),
des difficultés d’attention, de mémoire, d’organisation, de planification ou de gestion des émotions,
un décalage entre leurs capacités et ce qu’ils arrivent à mettre en œuvre au quotidien.
Elle s’adresse à des enfants qui rencontrent des difficultés dans les apprentissages ou dans la vie de tous les jours, même lorsqu’ils “comprennent” les notions.
Quels sont les objectifs ?
La remédiation cognitive vise à :
améliorer l’attention, la mémoire et les fonctions exécutives (organisation, inhibition, flexibilité),
aider l’enfant à mieux comprendre son fonctionnement,
développer des stratégies efficaces et transférables,
renforcer l’autonomie, la confiance en soi et le sentiment de compétence,
faciliter les apprentissages scolaires et le fonctionnement au quotidien (maison, école, relations sociales).
Renforcer son estime de soi
Comment se déroulent les séances ?
Les séances s’appuient toujours sur deux temps complémentaires :
• Un temps théorique, adapté à l’âge de l’enfant, pour comprendre de manière simple comment fonctionnent l’attention, la mémoire, l’organisation ou les émotions.
• Un temps pratique, à travers des jeux, des situations concrètes et des mises en action, permettant à l’enfant d’expérimenter différentes stratégies et d’apprendre à choisir celles qui lui conviennent le mieux.
Les stratégies travaillées sont ensuite reliées à la vie quotidienne (école, devoirs, maison, relations avec les autres), afin de favoriser leur utilisation en dehors des séances. Les parents peuvent être associés pour soutenir la généralisation des outils au quotidien.
Psychothérapie :
Les psychothérapies proposées au cabinet s’inspirent des Thérapies Comportementales et Cognitives. Par ces méthodes, nous travaillons sur les problèmes actuels avec des techniques de résolution de problèmes et de régulation émotionnelle. Cette approche s’adresse aussi bien aux enfants qu’aux adultes.
Dans quel cas faire une TCC ?
pour mieux réguler ses émotions
pour assouplir nos croyances et pensées
pour apprendre à s’affirmer et à gagner confiance en soi
pour mieux interagir avec les autres
pour mieux dormir ou gérer sa fatigue
pour aider à traiter un trouble : anxieux, dépressif, addictif
Guidance parentale :
La guidance parentale est une aide proposée aux parents afin de retrouver de la sérénité à la maison. Etre parent est un vrai défi, notamment lorsqu’on est parent d’enfants à besoins particuliers. Ce type de suivi s’inspire des thérapies comportementales et cognitives ainsi que des programmes d’entraînement aux habilités parentales (Barkley).
Cet accompagnement vous aide à :
mieux comprendre le fonctionnement de vos enfants et leurs comportements difficiles.
trouver des solutions adaptées aux besoins de vos enfants, poser des règles claires et rassurantes sans cris ni menace.
Découvrir des outils concrets
Apaiser les tensions
Diminuer votre charge mentale et votre stress
Retrouver un sentiment de compétence dans votre rôle de parent
Consultation sommeil :
Le sommeil est précieux et lorsqu’un enfant ne dort pas bien, c’est toute la famille qui en est impactée. Nous vous accompagnons pour comprendre la situation de votre enfant et identifier la cause des troubles. Une fois la situation analysée, nous vous proposerons un plan adapté.
Quand consulter ?
Votre enfant a du mal à s’endormir seul ou met beaucoup de temps à s’endormir
Il se réveille plusieurs fois la nuit
Cela impacte votre sommeil et l’ambiance à la maison
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BILANS
Bilan d’efficience intellectuelle (QI) : 320 euros
Première consultation (de 1h à 1h30). Pensez à vous munir de tout document pertinent : carnet de santé, documents médicaux, compte rendu de bilans, bulletins scolaires.
Passation du WISC-V de 6 à 16 ans ou de la WAIS IV à partir de 16 ans (de 1h30 à 2h)
Restitution des résultats (45 min à 1h) + envoi d’un compte rendu écrit, complet et détaillé
Bilan attentionnel et exécutif : 320 euros
Première consultation (de 1h à 1h30). Pensez à vous munir de tout document pertinent : carnet de santé, documents médicaux, compte rendu de bilans, bulletins scolaires.
Passation de tests attentionnels et exécutifs (TEA-CH, NEPSY II, KITAP, TAP, FEE) (de 1h30 à 2h)
Questionnaires proposés aux parents et à l’enseignant en complément des bilans (BRIEF, SNAP, Brown EF/A…)
Restitution des résultats (45 min à 1h) + envoi d’un compte rendu écrit, complet et détaillé
Bilan d’efficience intellectuelle (bilan QI) + bilan attentionnel : 560 euros
Première consultation (de 1h à 1h30). Pensez à vous munir de tout document pertinent : carnet de santé, documents médicaux, compte rendu de bilans, bulletins scolaires.
Passation du WISC-V de 6 à 16 ans ou de la WAIS IV à partir de 16 ans (de 1h30 à 2h)
Passation de tests attentionnels et exécutifs (TEA-CH, NEPSY II, KITAP, TAP, FEE) (de 1h30 à 2h)
Questionnaires proposés aux parents et à l’enseignant en complément des bilans (BRIEF, SNAP, Brown EF/A…)
Restitution des résultats (45 min à 1h) + envoi d’un compte rendu écrit, complet et détaillé
Bilan TDAH adulte : 450 euros
Première consultation (1h). Pensez à vous munir de tout document pertinent : carnet de santé, documents médicaux, compte rendu de bilans, bulletins scolaires.
Passation de la WAIS IV (de 1h30 à 2h)
Passation de la DIVA (de 1h30 à 2h)
Restitution des résultats (45 min à 1h) + envoi d’un compte rendu écrit, complet et détaillé
ACCOMPAGNEMENTS
Première consultation : 90 euros (de 1h à 1h30). Pour une première consultation pour un enfant, qu’il s’agisse de métacognition ou de psychothérapie, la présence d’au moins un des deux parents est obligatoire.
Métacognition : 65 euros (45 min)
Psychothérapie (Thérapie Comportementale et Cognitive-Thérapie des Schémas – Thérapie ACT) : 65 euros (45 min)
Guidance parentale : 70 euros (1h)
Consultation sommeil : 70 euros (1h)
Les séances de psychologie et de remédiation cognitive ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles prennent en charge une partie des consultations. Je vous invite à vous rapprocher de votre complémentaire santé pour connaître les modalités de remboursement éventuelles.
Nous n’adhérons pas au dispositif « Mon Soutien Psy ».
Vous avez toute liberté d’annuler ou de déplacer votre séance, mais il convient de prendre en considération certaines conditions. Si jamais vous avez besoin de reporter ou d’annuler un rendez-vous, merci de me prévenir au moins 48 heures à l’avance pendant les jours ouvrés. Dans le cas contraire, la séance sera facturée. Chaque rendez-vous est planifié avec soin, et en respectant ce délai, vous contribuez à permettre à d’autres personnes de bénéficier de créneaux horaires disponibles.